自分のこと

ストレス改善!「反応しない練習」レビュー

1. はじめに 自己紹介と「反応しない練習」を選んだ理由 私は10年以上公立中学校の教師として働いています。教師の人もそうでない人も日頃ストレスに晒されていませんか?? 期限を守らない部下 意見を...
教育

時間がないならコレ 若手教員が時間を作る方法

仕事をコントロールできない若手教員 働き方改革が進んでもまだまだ忙しい学校現場。特に若手教員は、先が見通せず仕事が後手に回ってしまったり、先輩の先生に仕事を振られたりしがち。 そんな、仕事をうまくコントロールできない若手教員は...
自分のこと

すき間時間に生まれた感謝

効率化マインドの落とし穴  効率化って考えていますか。私は効率化できることはなるべくしたいと思っています。  いつも効率化するために考えていることは「すき間時間を埋めること」 何かをしながらできることはないか こ...
自分のこと

機嫌よく生活するためには自分を知る

機嫌よく生活していますか?機嫌よく生活するには自分を知ること。
自分のこと

はじめまして。ソウちゃんです。

 はじめまして。ソウちゃんです。妻と娘の三人暮らし30代。公立学校の教員です。 プロフィール  教員として働きながら、家事・育児を行っていながら過ごしています。 ブログで発信について 何となく思ったこと  日...
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